わたしのせかい

わたしのメモ的感覚日記

2018-03-14から1日間の記事一覧

セルフヒーリング: 【今】は一番安全な場所

前回ご紹介したように、今回は【今】は一番安全な場所ということについてです◎ 未来のことが不安になるとき、トラブルの真っ最中やピンチ!というとき、心がぐちゃぐちゃになっているとき、やらなければならないことでぐちゃぐちゃなとき、なかなか心を落ち…

セルフヒーリング:宇宙はコピー機

こんにちは! 今日の屋久島は青空の広がるお天気で汗ばむくらいです。最近思いついたことですが、これから私自身が心がつらいときなどに心を癒している方法などをブログに書いていこうと思っています。 使えるなと思ったらぜひご自身への癒しセルフヒーリン…